すっきりフルーツ青汁の効果が出るまでの期間・時間は?

すっきりフルーツ青汁

すっきりフルーツ青汁は、有名人が飲んでいて効果があったなどとよく目にするようになり、飲みやすいフルーティーな味わいと、長続きするダイエットとして雑誌やインターネットで有名になりました。

でも、実際のところはどのくらいの期間で効果が出てくるのでしょうか。

すっきりフルーツ青汁を飲み始めてから効果が出るまでの期間や時間を徹底検証してみます。

インターネットで調べてみると、口コミの数は沢山あり、効果も人それぞれといった感じが見受けられます。

すっきりフルーツ青汁ダイエットを始める前が46kgでした。

10日で1kg落ちて、最終的には1ヶ月で42kgまで落ちました(-4kg)😆😆

すっきりフルーツ青汁の効果が出るまでの期間・時間

普段通りなら無い。
置き換えも何も、カロリー低い食事にするか適度の運動すればいいのではないですか。

青汁に痩せる効果はありませんから。
騙されているんですよ。

フルーツすっきり青汁って、普段通りに食事をしていたら効果はないですよね?

はっきり断言しますが、すっきりフルーツ青汁には全く効果がありません。置き換えダイエットにしても、便秘解消にしても全く効かず、便秘にいたっては更に酷くなりました。

すっきりフルーツ青汁の効果的な摂り方を教えてください。

しかし、1人1人がどのようにすっきりフルーツ青汁を飲んでいるのかにもよります。

ファスティングダイエットのように、五日間みっちりプチ断食をして、すっきりフルーツ青汁のみで過ごした方は、やはり五日間で2〜3キロ落ちる方が多いですが、急激なダイエット法は、リバウンドが怖いです。

強い意志で体重が減った後もダイエットを継続できれば良いですが、急にはじめて短期集中なファスティングダイエットは、その後の効果が期待できません。

長期的に長い目で見ながらすっきりフルーツ青汁でダイエットをしている方は、朝のみ食事をすっきりフルーツ青汁に置き換えるだけで、1ヶ月ほど継続していけば、緩やかに体重が落ち、1ヶ月で2キロは痩せます。

ダイエット

すっきりフルーツ青汁は、魔法のダイエット薬ではありませんから、飲んだら痩せるとは考えてはいけません。
やはり、継続は力なりですので健康的に痩せる為にも長期戦で臨むべきです。

緩やかな体重減少を目指して、毎日同じタイミングですっきりフルーツ青汁を飲み続けていけば3カ月で6キロは夢ではありません。

いつになったら痩せるのかとやきもきしてしまう気持ちも分かりますが、焦りは禁物です。

着実にリバウンドなしで痩せるという夢に向かって努力していけば、スリムボディが手に入ります。

しかし、注意しなければならない点があり、よく牛乳や豆乳ですっきりフルーツ青汁を割って飲むと、より甘く感じてフルーツオレみたいになり飲みやすいと言われていますが、本気で痩せたいなら水だけで溶かして飲みましょう。

牛乳や豆乳はやはり脂肪分が入っており、ダイエットには不向きになります。

中には、ジュースで割る方もいるみたいですが、ジュースは糖分の固まりなので絶対にだめです。

結果的には、水で溶かしてすっきりフルーツ青汁を長期的に飲む事により、リバウンド無しで1ヶ月で効果があると言う結果にいきつきました。

慌てず焦らず毎日継続してすっきりフルーツ青汁を飲むことをおすすめします。

■■参考■■

fabius

公式サイト